「気象病」ってなに?!〜鶴瀬・整体・リンパ〜

query_builder 2021/05/15
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 「頭が痛い・・・朝からなんだか調子が悪い・・・だるい、やる気がおきない・・・それは「気象病」と一般的に言われているものです。

昔から天気と体調には深い関係があると言われてきましたが、現代の生活習慣(添加物の大量摂取、パソコンや携帯の長時間使用)によって気象病になりやすい体質になってしまったり、ゲリラ豪雨などの極端な気象変動で、近年、「気象病」の患者数は増えてきているようです。

気象病の原因は気圧の変化ですが、急な変化ほど、症状が強くなります。(そういえばここ数日、気温が急に上がって夏日になったり、反対に雨が降ってきて気温が急激に下がったりしていましたよね)

原因不明の症状は、気圧が変化していると起こりやすくなるんです。

気圧が変化すると、私たちの体はストレスを感じ、自律神経が活性化されます。自律神経には交感神経と副交感神経があり、交感神経は血液を収縮させ、心拍数を上げて体を興奮させる働きがありますが、副交感神経は逆に血管を広げて体をリラックスさせる働きがあります。

この交感神経と副交感神経のバランスがうまくいかないとさまざまな体調不良の原因となってしまいます。

そんな時は、リラックスできる整体ほぐしやアロマトリートメントはいかがでしょうか?店内はアロマの香りがただよい癒されます。

そして、60分〜2時間のリラックスタイムを生活のスキマにに挟んであげるだけで、体は楽になります。鶴瀬の頼れる整体スポット「アロマの風」で皆様のお越しをお待ちしております。




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