姿勢改善プロジェクト~鶴瀬(川越)アロマ・ヨガ・整体・リンパドレナージ・足つぼ・ヘッドスパ

query_builder 2022/11/23
ブログ
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整体セラピストの黒川です。



姿勢は、改善できることをご存知でしょうか?

私は、小学生の頃から反り腰で胃下垂、O脚で膝同士がつかず、姿勢も悪く学校の椅子で背骨があたりアザができてしまうほど。。

胃下垂だったので、ご飯を食べるとお腹がポッコリ。直したくて、毎日壁に向かって逆立ちをしていましたが、改善されませんでした。

自分が反り腰だということにも気づかず、自分は姿勢が良いとさえ思っていました。


ところが、理学療法士さんに反り腰ということを指摘されて、そこではじめて自分が反り腰だということに気づかされました。

自分が正しいと思っていた姿勢が正しくない。とてもショックを受けた事を今でも覚えています。


ヨガや解剖学を学んでいくに連れ、どうやったら正しい姿勢になるのか、姿勢の大切さを知り自分で実践していったら、反り腰が緩和され、いつの間にか胃下垂も良くなり、膝同士がつくようになりO脚が緩和していきました。

意識したり、ストレッチするだけでここまで変われるなんて、とても嬉しい結果です☆




同じ体重でも、姿勢が正しい人と姿勢が悪い人では、見た目も変わってきます☆姿勢が改善することにより、自分にもっと自身がついていい運が自然と巡ってくると思います。




当店では、姿勢改善カウンセリング90分(ストレッチ整体60分&カウンセリング30分)というコースがあります。

姿勢を気にされている方、または私のように反り腰の方だけでなく、今の自分の姿勢がどのような状態なのかを知ることが大切です!!!




ぜひ一度、姿勢改善カウンセリングに当店にいらしてください。

スタッフ一同、ご来店お待ちしております。





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【店 名】

整体ほぐし Body care salon アロマの風

TEL:049−257−4934


木曜日定休  

営業時間:ヨガレッスン  9:30~10:30

     整体・アロマ  11:00~21:30(最終受付21:00)


ヨガ・整体・アロマのご予約はこちら→ ご予約サイト


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