椅子ヨガオンラインレッスン1カ月3980円受け放題がスタート！ | お悩みを根本ケアできる整体サロンを鶴瀬でお探しならプロの本格施術をお試しください

美姿勢プランナーの山蔦です。

お正月から地震や飛行機事故のニュースなど大変な騒ぎでしたが、あなたのお正月は穏やかに過ごせていましたでしょうか？

私は好きな着物を着る時間もあったので、着物を着てお出かけしたりしていました。

着物を着ると背筋が伸びて気持ち良いんですぅ。

もし着物を持っていて時間があったら、お正月に着物を着てみてくださいね。

持っているのに着ないのはもったいないような気がします。

そんな感じで私のお正月は、久々に日本人っぽいことをしてました（笑）

さて、2月からいよいよオンライン椅子ヨガの1カ月受け放題3980円レッスンが始まります！！

毎週火曜日、金曜日、日曜日の21時からの20分レッスンで姿勢改善をはじめてみませんか？

21時からのレッスンなのでお仕事の疲れをリセットできて、運動不足も解消され、筋力アップ！

お休みになる前に体を動かせば睡眠も深くなり、不眠も解消するかもしれません！

肩が痛い、腰が痛い、頭が痛いと薬ばかりに頼らず、たまには軽い運動でご自分を癒しませんか？
嬉しい初回レッスンは無料です。今すぐお申し込みください！
始めるなら今でしょ！（古い？？）

気になった方は、LINEやお電話でお問い合わせ、あるいはメールアドレスと参加希望日時をお知らせください。