変わろうと思った時から体は変わります〜鶴瀬・アロマリンパマッサージ・富士見〜

query_builder 2024/03/25
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姿勢改善ダイエット (1)

春分の日も過ぎたのに桜の便りはまだ届いていないですね

少し遅れた時期のお花見になりそうですが、入学式には満開になりそうなのでそれはそれは綺麗な記念すべき日になりそうです


さて春はデトックスの季節というのはご存知ですか?

冬の間は体を動かすのが億劫になり、ついつい食べ過ぎてしまったり、ゴロゴロしがちだったと思いますが、、、

さてさて、このままTシャツを着る機会の多い夏に季節は移行していきますが、あなたのお腹は大丈夫ですか?

人は見た目で判断されます。

いくら、心が大事と言われても、それはきれいごとかもしれません。

私も昔は心で人を見るようにしようと思っていましたが、それには限界があるとやはりこの歳になって思います。


残念ですが、いくらあなたの心が綺麗でもそれは相手には伝わらないんです。

じゃあ、自分をどう変えていくか、いつから変えていくかなんですが、それに気づいた時が始めどきなんです。


まあいいやーと先延ばしせずに、今、この瞬間からチャレンジしていきましょう


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