整体は埼玉県富士見、鶴瀬の整体 ヨガ Body care salon アロマの風 | メニュー

お悩みの根本からしっかりと整えていただけるよう、経験豊富なスタッフ(整体師、アーユルヴェーダカウンセラー、ヨガインストラクター・ノルディックウォーキングインストラクター）がお客様の身体の状態をチェックし、心のケアや姿勢にも焦点をあて当てたお客様一人ひとりに寄り添ったサービスを提供しております。
日本アーユルヴェーダ協会、美容医療クリニック、その他関係各所との連携をとりながら肩こりや腰痛だけでなく、ダイエット、お肌のお悩みまで、幅広い症状に対応できる環境です。アロマの香りが漂うサロンで心安らぐ時間を過ごしませんか。

リセット：本来あるべき状態へ戻します
リメイク：作り直す、ボディラインを整えます
リラックス：落ち着いた空間が癒し、整えます

新規・初回限定のクーポンは３タイプ！スタンダードメニューも多彩に取り揃えており、ストレス、オーバーワークによる自律神経の乱れ、肩こりや腰痛、冷えなどのお悩みから姿勢改善までサポートします。調圧バランス整体やストレッチ整体、アロマリンパケア、小顔ヘッドスパ、温活（よもぎ・まこも・ハーブ蒸し）メニューなど、多彩な施術で一人ひとりの身体の状態に合わせたケアをご提案します。

新感覚の自律神経から整える調圧バランス整体とストレッチ整体を体験できる初回限定のクーポン

「ストレスで頭や身体が重い…」「ぐっすり休めていない…」そんな深層の疲れを感じていませんか？

本コースは、オステオパシーの医学的理論に基づいた「調圧バランス整体」で頭蓋骨から脳脊髄液の巡りを促し、乱れた自律神経をリセット。さらに一番人気の「ストレッチ整体」で筋肉の歪みを根元から解きほぐします。

＜初回限定このメニューだからできるWアプローチ＞

①丁寧な原因分析（カウンセリング30分）:

日常のクセや姿勢を分析し、あなたの不調の「本当の原因」を突き止めます。

②自律神経＆頭の休息（調圧バランス整体20分）:

頭部をやさしく緩めることで脳脊髄液の循環をスムーズに。緊張状態が続いている神経を休ませ、深いリラックスへ導きます。

③姿勢＆歪みの根本改善（ストレッチ整体60分）:

不調の根源である姿勢や筋肉のクセにしっかりアプローチ。施術直後から身体がすっと軽くなる感覚をご実感いただけます。

まずは「自分の体を任せられる場所か」をご確認ください。

施術による身体の変化はもちろん、サロンの雰囲気やスタッフとの相性を確かめる機会として、ぜひこの特別クーポンをご活用ください。

慢性的な肩こり・腰痛から卒業！「根本からほぐれて伸びる」感覚を体感

どこへ行っても繰り返す肩こりや腰痛にお悩みではありませんか？

当サロン一番人気の「ストレッチ整体」は、ただ揉みほぐすだけでなく、不調の原因となっている姿勢や筋肉の歪みにアプローチ。施術直後から身体がすっと軽くなるような変化をご実感いただけます。
 

＜初回限定メニューのポイント＞

①丁寧な原因分析（30分）: お悩みの部位だけでなく、日常のクセや姿勢をしっかり分析。あなたの不調の「本当の原因」を突き止めます。

②オーダーメイドストレッチ整体（60分）: 専門知識を持つスタッフが、お身体の状態に合わせた最適なストレッチ整体で無理なくより良いお体の状態にお戻しします。

安心のお試し体験: 「サロンの雰囲気」「スタッフとの相性」「施術の効果」をじっくり確かめていただけます。

「自分の体を任せられるサロンかどうか」、まずはこのお得な初回クーポンでご体験ください。

古代インドで5000年前から伝承されてきた智慧で「本当の自分」を知り、心と身体を軽やかに

なんだか生きづらさを感じていたり、原因のわからないモヤモヤやストレスを抱えていませんか？

アーユルヴェーダは、5,000年前からインドで受け継がれてきた「生命の科学・生き方の智慧」です。私たちは生まれ持った体質があります。「ヴァータ（風）」「ピッタ（火）」「カパ（水）」という3つの体質（エネルギー）のバランスが乱れると身体は不調になり、心も乱れ病気になります。自分の生まれ持った体質タイプを知ることで、自分にとって一番ストレスのない「考え方」や「行動の選択肢」がはっきりと見えてきます。

＜カウンセリングで得られる変化＞

①自分の取扱説明書が手に入る: あなたにピッタリな食事・生活習慣・ケア方法が分かります。

②思考と心の整理ができる: 対話を通して、自分でも気づかなかった感情や本当の答えが見つかります。

③「脳内環境」から根本改善: 腸内環境だけでなく、思考や心の巡り（脳内環境）までスッキリ整えます。

＜対面・オンラインどちらも対応中＞

サロンでゆったり受講したい方はもちろん、遠方の方やご自宅からリラックスして受けたい方にも対応できるようオンライン（Zoom)でも対応しています。今までの「無理する自分」を手放して、自分らしく心地よい毎日を始めてみませんか？

骨盤・肩甲骨から歪みを整え、施術後も軽やかさが続く疲れにくい身体へ

お疲れがMAXの方は、90分で整えていきましょう。血行が悪く固まってしまった筋肉の血行を良くしていき、ストレッチを取り入れながら、可動域を上げていき、骨盤調整と肩甲骨はがし、矯正で姿勢を整えていきます。

ご来店時に次回のご予約をされた方には、10分延長でサービスいたします。

男女問わず一番人気のスタンダードコース(60分)。我慢せず、定期的なケアで姿勢を改善しましょう。筋肉をほぐし、無理のないストレッチを取り入れながら全身をケアし、姿勢改善を目指します。

ご来店時に次回予約をいただいたお客様には、10分延長でサービスいたします。

時間のない方はこのストレッチ整体30分がおすすめです。他のメニューとの組み合わせにも適しています。アロマが香る癒しの空間で、心も体もリフレッシュ！歪みを整え、施術後も軽やかさが続く疲れにくい身体へ導きます。

ご来店時に次回のご予約をされたお客様には、10分延長でサービスをいたします。

10分単位で時間の延長が可能です。他のメニューとの組み合わせも承っております。

押さない・揉まない新感覚！自律神経から整える調圧バランス整体

「ストレスで頭や身体が重い…」「ぐっすり休めていない…」そんな深層の疲れを感じていませんか？

オステオパシーの医学的理論に基づいた「調圧バランス整体」で頭蓋骨から脳脊髄液の巡りを促し、乱れた自律神経をリセットします。

押したり筋肉をストレッチをするわけではなく、緊張してこわばった筋肉をゆるめていくオステオパシーの考えに基づいた当サロン独自の整体です。食いしばりや緊張が強い方、不安で夜眠れない方におすすめです。ストレッチ整体やアロマリンパケアと組み合わせて究極の癒し時間を体感しませんか？

あなたのお話をとことん聞きます。そしてあなたの体質から診断して「あなたの中の本当の自分」を知ることができるようになったらそれを元にしてカウンセリングを進めます。日本でアーユルヴェーダの第1人者といわれる医師の上馬場和夫先生やアーユルヴェーダサロン経営者の西川眞知子先生のもとで学んだ知識を活かし、日本の中で取り入れやすいアーユルヴェーダの解決方法を探り、お伝えします。

なんだか生きづらさを感じていたり、原因のわからないモヤモヤやストレスを抱えていませんか？

アーユルヴェーダは、5,000年前からインドで受け継がれてきた「生命の科学・生き方の智慧」です。私たちは生まれ持った体質があります。「ヴァータ（風）」「ピッタ（火）」「カパ（水）」という3つの体質（エネルギー）のバランスが乱れると身体は不調になり、心も乱れ病気になります。自分の生まれ持った体質タイプを知ることで、自分にとって一番ストレスのない「考え方」や「行動の選択肢」がはっきりと見えてきます。

＜カウンセリングで得られる変化＞

①自分の取扱説明書が手に入る: あなたにピッタリな食事・生活習慣・ケア方法が分かります。

②思考と心の整理ができる: 対話を通して、自分でも気づかなかった感情や本当の答えが見つかります。

③「脳内環境」から根本改善: 腸内環境だけでなく、思考や心の巡り（脳内環境）までスッキリ整えます。

＜対面・オンラインどちらも対応中＞

サロンでゆったり受講したい方はもちろん、遠方の方やご自宅からリラックスして受けたい方にも対応できるようオンライン（Zoom)でも対応しています。今までの「無理する自分」を手放して、自分らしく心地よい毎日を始めてみませんか？

【コースの特長とサポート内容】

「何をやっても戻ってしまう…」とお悩みの方へ贈る根本体質改善プログラム

姿勢・腸内環境・運動習慣までトータルサポート。無理なく続く理想の身体づくり

 

1～2週間ごとのご来店（全12回）で悪習慣をリセットし、リバウンドしにくい身体づくりを6ヶ月間サポートします。

⭐︎丁寧なカウンセリング

便秘のタイプ（硬い・出ない・ガス張りなど）や、体重増加の原因（血糖値・ストレス・睡眠・腸内環境の乱れ）を分析。運動が苦手な方の深層心理にも寄り添い、お一人おひとりに合わせた改善策をご提案します。

⭐︎トータルアプローチ（整体×運動×リンパ）

パーソナルレッスンとストレッチ整体で姿勢や身体を整え、収れん作用のあるアロマを使った「腸もみアロマリンパドレナージ」で老廃物排出と脂肪燃焼をサポートします。

⭐︎即スタートできる「腸活3点セット」付き

酵素ペースト・酵素ドリンク・玄米ファイバー茶の初回3点セットをご用意。食生活の見直しとあわせて、身体の内側から体質改善を目指せます。

＜付属品＞

・ビオエンザイム 酵素ペースト：1箱(31本入り)
・ビオエンザイム 酵素ドリンク：1本
・ビオライズブラウン 玄米ファイバー：1袋
・栄養相談、食事サポート
・姿勢診断撮影、パーソナルプログラム作成、宿題動画配信2回

＜内容＞
ストレッチ整体60分 × 全10回
アロマ痩身リンパドレナージ20分 × 9回
アロマ痩身リンパドレナージ60分 × 2回
小顔ヘッドスパ30分 × 1回
パーソナルレッスン10分 × 12回

【コースの特長とサポート内容】

内側と外側からのアプローチ！自信が持てる身体へと導く体質改善コース

整体とアロマで姿勢・老廃物を整え、運動指導のサポートで疲れにくい強い身体づくり

1~2週間ごとのご来店（全12回）で、足先から頭までまっすぐ伸びる美姿勢へ。マッサージしてもすぐ戻ってしまう首・肩・腰の不調を根本からケアし、6ヶ月間で「整った美姿勢」と「疲れにくい身体」を目指します。

⭐︎こんな方におすすめ

「マッサージに行ってもすぐ元の状態に戻ってしまう」とお悩みの方

運動が苦手・長続きしなかったけれど、身体を根本から改善したい方

⭐︎整体×アロマリンパのダブルアプローチ

「ストレッチ整体」で無理なく筋肉を解きほぐし、こだわりのブレンドアロマを使ったデトックスで老廃物の排出を強力サポートします。

⭐︎挫折させない！自宅セルフケア＆レッスン

1~２週間に1度のパーソナルレッスンに加え、お一人おひとりに合わせたセルフケア動画（筋トレ・ストレッチ）を配信。自宅でも迷わず続けられます。

＜コース特典＞

アロマ化粧水、またはアロマボトルロールオン 1本プレゼント

姿勢診断撮影・パーソナルプログラム作成・宿題動画配信（2回）

毎回10分の「パーソナルレッスン」と「ストレッチ整体60分」を軸に、身体の土台をしっかり強化する回数券です。お疲れ具合に合わせて、2回に1回はBプランの「アロマリンパドレナージ30分」をプラス。体の状態に合わせて無理なくコンディションを整えられます。

回数券のセット内容（全10回）

Aプラン（5回：奇数回）: ストレッチ整体60分 ＋ パーソナルレッスン10分

Bプラン（5回：偶数回）: ストレッチ整体60分 ＋ アロマリンパドレナージ30分 ＋ パーソナルレッスン10分

＜おすすめのポイント＞

⭐︎疲れを溜め込まないカラダづくり:

上質なアロマでリラックスしながら、ストレッチ整体で可動域を広げ、筋肉の動きをスムーズに導きます。

⭐︎運動習慣の定着:

毎回10分のパーソナルレッスンで自宅セルフケアのコツが身につき、適度な筋肉量を維持することで不調に負けない身体を目指せます。

＜継続特典＞

次回予約特典: ご来店時に次回のご予約をいただくと、次回施術時間を10分延長サービス！

シークレットプレゼント付き: アロマオイルロールオンや化粧水など特別なプレゼントをご用意しております（詳細はスタッフにお尋ねください）。

＜内容＞
ストレッチ整体60分×10回

アロマリンパドレナージ30分×5回
パーソナルレッスン10分×10回

「ストレッチ整体60分」をベースに、お疲れ具合やコンディションに合わせて2つのプランを交互（全10回）に受けられるお得な回数券です。

回数券のセット内容（全10回）

Aプラン（5回/奇数回）: ストレッチ整体60分 ＋ パーソナルレッスン10分

Cプラン（5回/偶数回）: ストレッチ整体60分 ＋ アロマリンパドレナージ30分

＜おすすめのポイント＞

⭐︎疲れを溜め込まないカラダづくり: 上質なアロマの癒やしとストレッチ整体で可動域を広げ、スムーズで動きやすい身体へ導きます。

⭐︎運動習慣の定着: パーソナルレッスンで自宅セルフケアのコツが身につき、適度な筋肉量を維持して不調に負けない身体を目指せます。

＜内容＞
ストレッチ整体60分×10回

アロマリンパドレナージ30分×5回
パーソナルレッスン10分×10回

【ストレッチ整体60分 全10回】

定期的なご利用には回数券がお得です。身体の不調を寄せ付けず、軽やかに動ける身体を目指しましょう。

当店一番人気のストレッチ整体回数券(有効期限：12ヶ月)
お疲れ具合によって30分単位でご利用できます。(30分、90分、120分に変更可能)
また、ご来店時に次回予約していただくと10分延長でサービスいたします。

アロマオイル、化粧水などシークレットプレゼント有(詳しくはスタッフにお尋ねください)

＜内容＞
ストレッチ整体60分×10回(30分単位での利用が可能)

＜お得な特典＞

次回予約特典: ご来店時に次回のご予約をいただくと、次回施術を10分延長サービス！

シークレットプレゼント: アロマオイルや化粧水など特別なプレゼントをご用意（詳細はスタッフにお尋ねください）。

ドテラ社のCPTG基準を満たした高品質なメディカルアロマオイルを使用しています。アロマに馴染みのない方も、この機会に確かな品質と香りをお楽しみください。ブレンドオイルの利用はもちろん、お好みのシングルオイルを選んでトリートメントに使うことも可能です。リンパの流れを整えるリンパドレナージや、90分以上のコースでは痩身も視野に入れたオールハンド技術でボディメイクまで行います。アロマセラピー効果の高い、ワンランク上のオイルで心身のバランスを整えます。
アロマオイルは1本から購入できます。ドテラ会員になると、オイルが30%オフで購入できるため、オイルを日常的に取り入れたい方はぜひご相談ください。

極上アロマの90分の全身デトックス(うつ伏せ→仰向け・もみ出し)です。パソコンやスマートフォンで酷使した首、肩、デコルテを心地よく整え、軽やかな状態へ導きます。リンパの流れを整え、免疫力を高めることはもちろん、お疲れの箇所や気になるお腹周りまで集中的にケアいたします。施術直後から効果を実感していただけるでしょう。他店にはない、本格アロマの植物の力をぜひご体感ください。

気になるぽっこりお腹、太もも、ふくらはぎには、リンパの流れを整え、専門的な手技で揉みほぐしていきます。全身に収れん作用のあるアロマの香りをいきわたらせるボディケアです。うつ伏せから仰向けになり、気になるお腹まわり(腸もみ・ウエストメイク)、ヒップケアを行います。ダイエット中のお腹のたるみが気になる方は、ブヨブヨ、シワシワになる前にぜひケアしましょう。痩せた後も、きれいなお腹をキープしていきましょう。

スタンダードな60分全身デトックスコース(うつ伏せ→仰向け)では、リンパの流れを整えることで免疫力を向上させ、お疲れの部分を集中ケアし、心身ともにすっきりとした状態へ導きます。お帰りの際には、施術効果を実感いただけることでしょう。本格アロマの植物が持つ生命力あふれるパワーをぜひご体感ください。

半身リンパドレナージ30分コースでは、お疲れの部分を重点的にケアいたします。当サロンで一番人気のコースは、首・肩・デコルテを集中的にケアするうつ伏せ・仰向けの30分コースです。次いで人気なのは、つま先から首・肩まで全身の背面をケアするうつ伏せ30分コース。3番目に人気なのは、下半身のみをうつ伏せ・仰向けでケアする30分コースとなっております。お客様のお疲れやご希望に合わせて、気になる部位を重点的に施術いたします。

ストレッチ整体は、10分単位で追加可能です。香りと施術で、心と身体をリフレッシュしませんか。
老廃物を流し、すっきりとした感覚を味わってください。

22種類の植物の力をブレンドしたエッセンシャルオイル8本を背骨に直接塗布し、自律神経を整える贅沢なメニューです。背中に優しく広げる施術が中心のため、リンパケアは行いません。アロマの心地よい香りが、過去の心の傷を和らげ、心身を深くリラックスへと導きます。日常から離れてリフレッシュしたい時におすすめです。

【アロマリンパケア60分 全10回コース】

当店人気、イチオシのアロマリンパマッサージの回数券(有効期限：12ヶ月)
お疲れ具合によって30分単位でご利用できます。(30分、90分、120分に変更可能)
ご来店時に次回予約していただくと10分延長でサービスいたします。

アロマオイル、化粧水などシークレットプレゼント有(詳しくはスタッフにお尋ねください)

＜特典＞
アロマオイル、化粧水などシークレットプレゼント有(詳しくはスタッフにお尋ねください)
＜内容＞ 
アロマリンパドレナージ60分×10回(30分単位で使用可能)

整体メニューやアロマリンパマッサージに、さらにプラスできる多彩なメニューをご用意しました。足の裏を刺激して全身の代謝を上げる足ツボリフレクソロジーや、頭蓋矯正・小顔ヘッドスパ、よもぎ・まこも蒸しが人気です。角質を取り除くフットケアで足のお悩みも解決していきませんか？お気に入りのセラピストを見つけた際には、指名していただくことで、ご自身に合った施術を確実にお受けいただけます。

足のむくみやだるさ、お疲れを感じている方に。足裏の反射区を刺激することで、全身がすっきりします。施術後はむくみが軽減され、身体が軽くなったことを実感いただけます。人気のストレッチ整体と組み合わせることで、さらに効果が高まります。お好みに合わせたアロマオイルをお選びください。

踵のひび割れを放置してしまうと雑菌などが繁殖し、ますます踵の角質が溜まってきてしまいます。ひび割れてしまうと痛みの影響で身体のバランスの悪さにつながっている可能性もあります。まずは20分のケアからお試しください。他のメニューとの組み合わせもおすすめ。足裏がツルすべ、ピカピカになると自信を持って裸足になれて美脚を目指すための第一歩となります。痛むほど硬くなった角質は、定期的にケアしてあげることが大切です。

最初に足湯10分間入っていただき、角質を落としやすくしている間に座ったままで肩のケアをさせていただきます。その後30分で足裏の角質を丁寧に除去します。かさつきやひび割れの原因は「白癬」というカビの一種の感染が原因です。早めのケアで自信を持って裸足になれる美しい足を目指しませんか。この機会にプロの施術をご体感ください。他のメニューと組み合わせて頂きワンランクアップしていきましょう。

足からの血流改善は、全身のケアに効果的です。足先の冷えにお悩みの方におすすめいたします。アロマの香りでリラックス効果も高まり、足湯の時間には、肩や首の疲れも癒していきます。

スチームでお肌を柔らかくしてから、毛穴の奥の汚れを丁寧に洗浄します。くすみを取り除き、透明感のあるお肌へ導きます。その後、保湿成分をたっぷり含んだシートマスクでパックしながら、頭蓋骨のバランスを整えていきます。長引く頭痛や食いしばり、眼精疲労にお悩みの方は、ぜひお試しください。ペパーミントオイルを使用したヘッドスパで、頭もスッキリ、目元もぱっちりとした印象に。小顔と潤いに満ちたツヤ肌を目指します。

頭蓋骨や頬骨を矯正し、小顔へと導きます。施術の途中でも鏡でご確認いただき効果を実感していただきます。しつこい頭痛や肩こりにも効果が期待でき流と共にペパーミントとパチパチ炭酸スプレーで頭をリフレッシュし目元もぱっちりとさせます。パソコンやスマートフォンによる眼精疲労、頭痛は現代人が抱えるお悩みのトップクラスです。顎の痛みなどのお悩みがあればスタッフにご相談ください。

パソコンやスマートフォンを長時間使用することによる眼精疲労には、パチパチ炭酸スプレーとペパーミントで慢性的な頭痛、目の疲れも解消、リフレッシュしていきます。目や頭がすっきりするだけでなく、頭蓋矯正で小顔効果にも期待できます。

ペパーミントのアロマオイルを使用したヘッドスパでは、しつこい頭痛や眼精疲労に10分間の施術でも効果が期待できます。短時間での体験をご希望の方や、他のメニューと組み合わせたい方にもおすすめです。

よもぎ又はマコモを鍋に入れ身体の下から蒸気で内臓を温めることで、免疫力を上げていきます。お着換えを含めて45分となります。完全予約制のため、前日の18:00までにご予約ください。当日予約の場合はお電話にてご確認ください。温活により、冷え性、更年期、PMS、肌質の改善などを図り、自然治癒力を高めて不調のケアを目指します。妊活にも効果が期待できます。

よもぎまたはマコモの蒸気で身体を芯から温める温活を40分行います。施術時間は着替えを含めて55分です。初回ご来店時に次回のご予約をいただいた場合、さらに10分延長いたします。完全予約制のため、前日18:00までにご予約ください。当日予約の場合は、お断りすることがございますので、お電話にてお問い合わせください。温活により、冷え性、更年期、PMS、お肌のケアなどをサポートし、自然治癒力を高め、不調の緩和を目指しましょう。妊活にも効果が期待できます(会員様からは妊娠のご報告もいただいております)。

よもぎ、マコモに加え、国産ローズの蕾を用いたローズ蒸しで温活を始めましょう。女性ホルモンのバランスを整えることで、更年期特有の不調にも対応します。お肌の調子も整い、体温上昇は免疫力向上にもつながります。

よもぎ蒸し・まこも蒸しは、体調不良などが起こらないよう1回60分までが基本です。体温を1度上げれば免疫力は５倍になるといわれています。温活メニューは、冷え性、更年期症状、PMSの緩和、お肌の改善などを通して、本来人間が持っている自然治癒力を高めることを目指します。体の不調が特に気になる方は、まずは週1回の温活で体質改善を図りましょう。完全予約制のため、前日18:00までに予約をお願いいたします。当日予約の場合は、お断りする可能性がございますので、お電話にて事前にお問い合わせください。

担当者が決まったら、指名してご自身に合ったサービスを確実に受けましょう。

山蔦：1,650円(税込)
石田：1,320円(税込)
大口：1,100円(税込)
久保田：880円(税込)

アロマの香りが漂う癒しの空間で、心地よい呼吸をすることで、心と身体を日常から解き放ちます。ご自身の時間、ご自身の身体を丁寧に、無理なく動かしていきましょう。ヨガのポーズが取りやすくなるようバランスを整え、筋肉も作りながら身体を動かしていきます。遠方からレッスンへの参加をご希望の方は、オンラインレッスン(Zoom)をご利用いただけます。
また、パーソナルレッスンも承っております。筋肉は、いつからでも鍛えれば増やすことが可能です。身体が硬く動かせる範囲が狭い場合でも、レッスンを通じて動かせるようになれば、自信につながり、楽しく継続できるでしょう。現在、出張レッスンにも対応しておりますので、お気軽にご相談ください。(別途、出張料金が発生いたします)

リアルで行っているヨガレッスンに、Zoomを使用してオンライン（1回/1,650円）でご参加いただけます。ご予約は、前日18:00までにLINEにて承ります。

お支払いはこちらからお願いいたします。

当日、ZoomのURLをお送りいたします。水ボトルやヨガマットなどをご準備ください。アロマオイルが必要な場合は、ご自身でご準備ください。

Zoomでヨガレッスンにご参加いただけます。リアルでのレッスンに加え、オンライン（10回/回数券15,000円）でも受講可能です。ご予約は前日18:00までに、お電話またはLINEにて承ります。

お支払いはこちらから

当日、ZoomのURLをお送りいたします。水ボトルやヨガマットなど、ご準備ください。アロマオイルが必要な場合は、ご自身でご準備ください。

アロマヨガはアロマの香りで心を落ち着かせ、心と身体をつなぐ60分レッスンです。レッスン終了後は、すっきりとした爽快感とリフレッシュ効果を実感いただけます。少人数クラスなので参加者に合わせたレベルでのクラスになります。忙しい毎日の中でご自身と向き合う貴重な機会となり、一日をより有意義にお過ごしになることでしょう。（ご予約は前日の18:00までにお願いいたします。）レッスンの開始時刻は、午前9:30開始です。

現在、月に1回、ママヨガ、ベビーマッサージ・ヨガを不定期ですが午前10時から80分レッスンを行なっています。詳細なスケジュールにつきましては月に1回LINE配信がありますので、そちらでご確認いただくか、お電話にて個別にお問い合わせください。

定期的にヨガレッスン(60分)にご参加になる方には、お得な10回券をおすすめしています。定休日の木曜日以外の午前9:30開始、または不定期ですが午後からの60分レッスンもご用意しております。(ご予約は前日の18:00までにお願いいたします。)クレジットカード、電子マネー各種がご利用いただけます。

プライベート空間で受講できる30分間のプライベートレッスンです。お客様の体調に合わせたプログラムで進められるため、疾患がある方でも無理なくご参加いただけます。ご自宅や職場への出張レッスンも承っております。その際は別途、交通費および諸経費が発生いたします。

10分のプライベートレッスンです。お客様の体調に合わせてレッスンを進めるため、持病などがあっても無理なく実施できます。ストレッチ整体と併せて、日々の運動習慣にお役立てください。

電話受付：9:30〜21:00