整体は埼玉県富士見、鶴瀬の整体 ヨガ Body care salon アロマの風 | ブログ

こんにちは♪整体セラピストの黒川です(*^-^*) とても暑かった夏の気候が終わり、やっと11月らしい気候に入ってきた今日この頃。急な気温の変化で体も寒さが身に染みて感じます(>_

美姿勢プランナーの山蔦真弓です寝ている間に、足がつって、激痛で目がさめる！そんな経験はありませんか？４０代以降に特にこの症状は現れるようです。ふくらはぎだけでなく、足の指、太ももや、足の側…

エクササイズや筋トレをしたいけど、時間がない？そうですよね、仕事でドロドロに疲れて家に帰り、筋トレ？？はぁ？？(*´Д｀)てな感じでしょうか？わかりますよ～。そうなんですよね。運動があまり得意で…

こんにちは(^^)整体セラピストの黒川です☆ 気づけば、10月も後半になり少しずつ肌寒くなってきましたね(^^) 本格的に寒くなる前に温活をはじめてみませんか？ アロマ講座（ハーブ＆スパイスについて）1…

こんにちは。整体セラピストでヨガインストラクターでもある黒川です(*^-^*) 秋と言えばなんですか？食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋。たくさんありますよね(*^-^*) 今日は、スポーツの日。この秋から…

今月10月28日(土)午前9時～午後4時までふるさと祭りに出店します！首肩ハンドマッサージ5分をなんと！500円で提供させていただきます！（スタッフは山蔦と石田が担当予定）たくさんの方と出会えるのを今…

10月はスポーツの秋！ちょうど新学期が始まり半年が経ちました！ ３連休を楽しんでいらっしゃいますか？アロマの風の山蔦（ヤマツタ）です。 アロマの風ではこの度、公園ヨガを始めました！ 10月6日（金…

姿勢改善の専門家、ヨガインストラクターの山蔦です。 さて、今日から富士見市の小中学校は新学期を迎え、親御さんたちはやれやれといった感情ではないでしょうか？ すると「一気に夏の疲れがでてきた！…

こんにちは☆☆整体セラピストでヨガインストラクターの黒川です(*^-^*) 今日は、ストレッチの大切さについてお伝えします。ストレッチは、身体の健康と柔軟性を維持するために非常に重要です。 筋肉の柔…

こんにちは。整体セラピストの黒川です(*^-^*) 当店では、ベットが3台ありスタッフも常時2名いるので、2名一緒に施術することが可能です☆☆ お友達や、カップル、ご夫婦、親子、職場の人などなど 気になっ…