整体は埼玉県富士見、鶴瀬の整体 ヨガ Body care salon アロマの風 | ブログ

整体セラピスト、ヨガインストラクターの山蔦です。ミトコンドリアを元気にするために何をすれば良いのか？というお話の続きです。「日本人はミネラルは不足しがち」と前回述べましたが、なぜでしょう？…

またまたコロナのオミクロン株（BA5）が流行ってきましたね。免疫力がめちゃめちゃ高く、25年近く風邪もひいていないヨガインストラクター、整体セラピストの山蔦です（笑）さて、今日はなぜ人は病気にな…

整体セラピスト、ヨガインストラクターの山蔦です。昨日の雷雨にはびっくりしました。ジメジメなお天気が続くと「スッキリしたい！」と思います。夏はプール、海、なんだかワクワクしますね。でも遠くに…

ヨガインストラクター、整体セラピストの山蔦です。安倍元首相が殺害されるというショッキングなニュースを聞き、「平和な日本・温厚な日本人」という印象が覆されてしまったようで残念でなりません。ヨ…

早くも今年も半分終わってしまいましたね。オーナーセラピスト、ヨガインストラクターの山蔦（ヤマツタ）です。皆さんはもう夏休みの計画は立てましたか？今年は夏祭りを復活させる自治体も多いようです…

ヨガインストラクター、ボディケアセラピストの山蔦です。さて、今日はどうして私がボディケアセラピストになったのかを自己紹介がてらお話ししたいと思います。私はプロフィールにも書きましたが家族の…

中島里恵です 熱中症対策はできていますか暑さに負けない体づくりをするためには水分補給塩分をほどよく取ることが大切です 汗をかくことで体の中の水分が減ってきてしまい脱水症状になります喉が渇く前…

今日は体と心が元気になる食材「ごま」についてお話ししたいと思います。この夏は、猛暑になるようだと気象庁も発表していますので、暑さで食欲が無くなってしまう人もいるかもしれませんね。そこで気を…

アロマってよく聞くけどなんの効果があるの？それって本当？あやしい・・・なーんて思っていませんか？私は20代の頃、3年ほどカナダのバンクーバーに住んでいました。その時まではアロマの効果、有用性な…

もうすぐ梅雨明けしそうですね。今年は暑くなりそうですが、思ったより梅雨に雨が降らなかったことで水不足と電力不足の心配がありそうです。世界各国、地球全体が暑くなってきていますね。私たち人間が…