整体は埼玉県富士見、鶴瀬の整体 ヨガ Body care salon アロマの風 | ブログ

中島里恵です 熱中症対策はできていますか暑さに負けない体づくりをするためには水分補給塩分をほどよく取ることが大切です 汗をかくことで体の中の水分が減ってきてしまい脱水症状になります喉が渇く前…

今日は体と心が元気になる食材「ごま」についてお話ししたいと思います。この夏は、猛暑になるようだと気象庁も発表していますので、暑さで食欲が無くなってしまう人もいるかもしれませんね。そこで気を…

アロマってよく聞くけどなんの効果があるの？それって本当？あやしい・・・なーんて思っていませんか？私は20代の頃、3年ほどカナダのバンクーバーに住んでいました。その時まではアロマの効果、有用性な…

もうすぐ梅雨明けしそうですね。今年は暑くなりそうですが、思ったより梅雨に雨が降らなかったことで水不足と電力不足の心配がありそうです。世界各国、地球全体が暑くなってきていますね。私たち人間が…

清楚な香りとハーブらしいおしゃれなイメージを持つラベンダーですが、実は多くの種類があることをご存知でしょうか？代表的なものは真正（しんせい）ラベンダー、スパイクラベンダー、この2種類を交配し…

土曜日に登場のスタッフ石田です。今日は、普段施術している際に思っている事なんか書いてみようかと思います。 「人って、生きているだけでも疲れる。」 なので、疲れてない人なんて居ないんじゃないか…

いつもありがとうございます。山蔦です。今日もゲリラ雷雨注意と天気予報で行っています。大きな雹が降ってこないように祈るばかりです。こんな異常なお天気が続く今日この頃ですが、今回は体の中の気の…

今年の梅雨は６月中旬以降になる予報ですが、最近は１日のうちで雨がいきなり降ってきたり、雹が降ってきたり、気温も気圧もジグザグしたお天気が続いています。頭痛、むくみ、だるさ”などで調子が上がら…

気温が上昇したり、台風のような雨が降ったりと気圧の変化が著しく、お体の不調も招きやすい季節ですが、いかがでお過ごしでしょうか？今回は頭のこりについてお話ししていきますね。当店人気のペパーミ…

反り腰に悩まされていませんか？女性は妊娠による急激な体重増加や体型の変化、また高いヒールの頻繁な着用によっても発症する傾向にあります。そして歳を重ねるほど、反り腰に悩まされる方が増えてきま…