運動不足解消！富士見市フィットネスウォーキングイベント

4月26日、5月10日、5月24日いずれも日曜日の午前中です。日頃の運動不足を家族で解消しませんか？小学生以上のお子様から大人（高齢者は自力で2km歩ける方）まで老若男女参加していただけます。富士見市外の方でも参加可能です。動きやすい服装、両手が自由になるカバン、リュックなどでお越しいただき、水筒やタオル、外歩きもしますので帽子などもお持ちください。

このウォーキングスタイルは、姿勢良く歩くためのウォーキングスタイルで、体の90%の筋肉をつかうフィットネススポーツです。2時間、楽しんで歩いてみましょう！