住宅街の盆栽のような桜は私のお気に入りの花見スポット🌸古木ながら毎年惚れ惚れするほど綺麗に咲いてくれるのは、メンテナンスしているからなんでしょうね。カラダも同じ、日々老化することは避けられな…
地域の皆様に支えられながら4月2日でアロマの風はオープンから5年が経ちます。本当に感謝です。これからも健康をサポートできる整体サロンとしてヨガやノルディックウォーキングなど地域の皆様のお役に立…
姿勢を良くしたいけどなにから始めれば良いかわからないと思っていませんか？ もっとシンプルに、そして簡単に続けられることからはじめていきませんか？朝起きたら大きく伸びをするかかとに体重をのせ…
慢性的な肩こりに悩まされていませんか？埼玉県富士見市では、育児やデスクワークの合間に疲れや痛みを抱えがちな方が多く、肩こりの根本的な改善方法がなかなか見つからないという声もよく聞かれます。…
姿勢が変わると見た目も若く見えるのはご存知でしょうか？基本的な立ち方、歩き方を北欧初の２本のポールを使って歩くノルディックウォーキングの体験会を月に2回、日曜日に開催しています。1時間ほど歩…
