ベビー＆ママヨガで育児ストレス解消

育児中って何かと大変！自律神経も乱れがちになります。
誰が悪いというわけでもないのに、イライラがふきだし、そんな自分を責めていませんか？
育児奮闘中のママさんの為にベビー＆ママヨガのレッスン開始！

⑴７月３１日(金)9：30～10：50

ベビーマッサージとママヨガレッスン

参加費３０００円（残り１名）
生後３か月～８か月ぎ位までを対象としたレッスンです

ベビーマッサージはママの心と身体も整えてくれて、ベビーちゃんもごきげんになります。
家の中で引きこもって鬱々とした気分をヨガでリフレッシュしませんか？

⑵８月３日(月)9：30～10：50
ベビーとママのためのヨガレッスン

参加費３０００円（残り３名）
生後８か月～１歳過ぎ位までを対象としたレッスンです。
家の中で引きこもって鬱々とした気分をヨガでリフレッシュしませんか？
 

気になった方は０４９－２５７－４９３４（ヤマツタ）までお電話、又はLINE,メールにてご連絡ください。