整体は埼玉県富士見、鶴瀬の整体 ヨガ Body care salon アロマの風 | ブログ

気温差が激しいこの頃。なんとなく身体が重い、だるい、疲れる、むくみがある…内側からじんわり温めてみませんか？しっかり汗をかいてデトックス。呼吸も深くなり、気持ちまでゆるんできます。整体との組…

#鶴瀬#整体#アロマの風

6月1日(月)10:00-11:20ベビーマッサージとママヨガレッスンをやります。生後3ヶ月から8ヶ月くらいの赤ちゃん対象。赤ちゃんとの触れ合いと産後の身体のケアに。お茶を飲みながらおしゃべりタイムもありま…

そばの実スープは女性特有の生理不順、おりものの異常、むくみ、便秘などをケアする薬膳、健康食としてとても有効です。5月31日(日)13時30分〜15時00分アロマの風でみんなで楽しく学びながら作って食べて…

富士見ヘルシーウォーキングのゴールした方を対象にストレッチ体験をしていただきました。みなさん気持ちよく歩けたようで良かったです。一緒に歩いた市長の歩数を当てるとお米ももらえるなんて、、すご…

明日、朝8時30分から9時40分までびん沼公園でヨガがあります。風を感じ、呼吸を整え大地とつながりませんか？日々の喧騒から離れて自分自身を見つめる時間⏳良い、悪いのジャッジはせず、自然の流れを受け…

赤ちゃんとの触れ合いを楽しむベビーマッサージと産後のカラダ調整のママヨガ。最後はお茶タイムにママ同士、仲良くおしゃべり🌟ママは慣れない子育てに日々ストレスがいっぱいなので、共有できるママ同士…

富士見市にこんな公園があったの？大きな鯉が泳ぐ池、湧水が出ているところに不動明王の石碑があったり、木陰で涼みながら楽しく歩けた2時間でした。参加してくださったみなさん、富士見市健康増進センタ…

免疫力をアップさせるには定期的なカラダのケアが大切です。いますは一番デトックスできる季節って知っていましたか？ストレス軽減のため、リンパをながすことから始めてみませんか？#リンパ#リンパスト…

「なんだか疲れが取れない」「夜ぐっすり眠れない」と感じることはありませんか？それはもしかしたら、心と身体の緊張が続いて自律神経のバランスが乱れているサインかもしれません。当サロンでは、そん…